Mengingat informasi atau bahan pelajaran kadang bisa menjadi tantangan tersendiri, terutama jika harus menghafal. Namun, ada cara mudah yang bisa digunakan untuk mengingat tanpa harus menghafal, yaitu:
1. Gunakan mnemonik
Teknik untuk mengingat informasi dengan membuat suatu asosiasi atau hubungan dengan informasi yang sudah dikenal. Misalnya, jika ingin mengingat nama-nama planet di tata surya, bisa menggunakan mnemonik “MerkuRi, VEnus, BUmi, Mars, JUpiter, SAturnus, Uranus, Neptunus, PlutO”.
2. Buat mind map atau diagram Mind map
Bisa membantu mengorganisir informasi dan membuat hubungan antar informasi menjadi lebih jelas. Misalnya, jika ingin mengingat struktur sel, bisa membuat mind map dengan menuliskan bagian-bagian sel dan hubungan antar bagian tersebut.
3. Beri keterangan pada gambar atau diagram
Jika mempelajari bahan pelajaran yang banyak menggunakan gambar atau diagram, bisa memberi keterangan pada gambar atau diagram tersebut. Keterangan ini bisa berisi penjelasan atau kata-kata kunci yang membantu mengingat informasi.
4. Gunakan teknik active recall
teknik mengingat dengan memaksa otak untuk mencari informasi yang sudah tersimpan dalam memori jangka pendek. Misalnya, setelah membaca sebuah teks, coba tuliskan kembali apa yang diingat tanpa melihat teks asli.
5. Terapkan pembelajaran secara praktik
Menerapkan pembelajaran secara praktik bisa membantu mengingat informasi dengan lebih mudah. Misalnya, jika mempelajari matematika, coba mengerjakan soal-soal latihan atau membuat simulasi untuk memahami konsep yang sulit.
Dengan menggunakan cara-cara di atas, mengingat informasi atau bahan pelajaran bisa lebih mudah dan menyenangkan tanpa harus menghafal secara membosankan.
